Psalm Outdoor

定 向 作 為 體 智 兼 備 的 世 界 運 動 主 要 規 則 是 參 加 者 須 利 用 大 會 提 供 的 地 圖 ， 順 序 到 訪 預 先 設 置 好 的 控 制 點 (Control Point) 。 參 加 者 出 發 時 須 帶 備 由 大 會 提 供 的 控 制 咭 (Control Card)。當 到 達 控 制 點 時 ， 參 加 者 會 找 到 一 個 控 制 點 標 誌 (Marker)，參 加 者 可 利 用 附 在 標 誌 上 的 打 孔 夾 (Punch)，在 控 制 咭 上 適當 位 置 打 孔，以 證 明 自 己 曾 到 訪 該 控 制 點 。

-勇氣考驗,透過高空挑戰,讓組員 領悟並非單靠一己的能力而成事, 乃是背後有一強大的隊員,各自擁 有獨特的專才,可各展所長、互補 不足。 -藉著個人挑戰,加強對自己的認知 以致超越體力或心理限度;幫助組 員克服心理障礙,建立自信心,增 強自我控制能力。

參加者須於一幅高牆上，像飛虎隊般利用下降繩徐徐下降。此活動有著高度的挑戰性，可以打破環境限制、從而對身體能力及自信心有更深的認識。 ＊在活動進行前，教練會有安全簡介予各參加者，包括安全帶的正確穿着方法，游繩下降的姿勢及注意事項等，務求令參加者在安全的環境下進行活動。

按照自己的目標，挑戰不同難度的橫向及垂直攀爬。其他組員則手執保護繩作保護，為別人生命安危作出承擔。透過既驚險而富趣味性的合作，可加強組員間的溝通及信賴。

在安全情況下給參加者的接觸射擊運動，發掘個人潛能，提升個人自信心。最終 能夠認識及肯定自我、確立 目標和建立正確價值觀,

歷奇活動是一種「體驗式學習」---(Experiential Learning)。體驗式學習是以實踐為本，透過學員親身體驗，結合反思與學習的教學方法。 著重學生的親身經歷，透過遊戲和活動鼓勵學員積極參與，憑自身的能力和方法完成任務。學員在參與的過程中獲得實際經驗，當這些經驗轉化成有用的知識和技能後，便可應用於日常生活之中。從體驗中吸收的知識過程雖然較長，但帶來深刻而持久的印象。對於訓練學員的自信、邏輯思維、領導才、團隊精神、人際關係等有顯著的成效。

運動攀登(攀石)是近年普及的運動，在教練的指導及帶領下，可讓參加者安全地體驗這緊張刺激的攀登活動。攀登過程中，參加者需要克服對高度的恐懼，從中能建立自信及團隊合作精神，亦能鍛鍊體能及意志力，在互相支持的氣氛下體驗運動攀登的樂趣。 本公司充氣流動攀石牆適合於不同場合使用：商品推廣、活動宣傳、運動會、康樂日、嘉年華等。

-協助同學培養正面的價值觀,和積極的態度，處理逆境問題能力。 -學習自律(紀律守時)、自我管理、建立良好的基礎,定訂目 標和方向。 - 學習互相尊重、接納和包容,關顧別人需要及承擔責任 - 讓同學認識及肯定自己的特點及提升其能力感,以培養他們的積極自我形象。

培養正面興趣 (positive addiction ),曠闊其生活視 野,提升個人自信心。最終 能夠認識及肯定自我、確立 目標和建立正確價值觀,從 而改善個人的學習態度及行 為模式。